葛根汤是有名的伤风汤剂。伤风发热，倘使肌肉酸痛、头痛、全身痛，服葛根能发汗、解热、生津，废止肌肉急急。
葛根晋升脾脏的运化和罗致才干，糖niao病人吃它能升阳生津、解纷扰热渴，腹泻的人吃它能止泻…？
因为葛粉甘和平缓，大无数人都能吃些。它存放岁月越长，清火解毒力越强，有些白叟家生存了三十年的0增添陈葛粉，表用治口腔溃疡、牙疼、喉咙上火就很厉害。
吃完麻辣、肠胃伤风上吐下泻、tòng风、便便粘腻不可形，日常喝一依次二天马桶上收效，身体像卸了大包袱雷同轻速！
本年的气运，幼孩子容易“脾湿”中招，春夏高发的拉肚子、湿疹、痱子、提议禁止易退热的高烧等，都跟湿气重相干很大？
家里常备一瓶土粉，幼孩子舌苔厚腻、大便黏腻就吃上它，能省后续很多事。它祛湿又惠而不费阳气，幼孩子脾胃稚嫩也能宽心吃。
黄教师给1岁多的幼婴儿治腹泻，便是给他们吃土茯苓粉，土茯苓粉和平得就像大米雷同，并且冲好之后滋味也甘淡，幼孩爱吃，且不会有什么副影响。是zui安适好吃的腹泻药。
※元气生涯馆的土茯苓粉，是幼而多粉的河源山区种类，古法产量幼，每月唯有100-200瓶不按期上架。思要对比便利买到的同伴可能加元气幼丽（yuanqihuaxiaoyao），当心她的上架预报。
崭新马蹄好吃，但偏于甘寒，把老马蹄造成干粉，本质更轻柔，就可能历久搭配食用了。
马蹄入肺胃经，它清胃热也许生津，清肺热又也许润燥化痰；还消积、解肝du。
用嗓子多的职业人，言语都辛苦气的慢性咽yan，常吃些马蹄粉，对舒缓粘膜、平常声带保重很有效！
伤风早期、咽痛失声，伤风后期、咳黄黏痰，马蹄粉+白糖+开水冲调频服合意。
只消是阴虚火燥的咽喉、食道和胃欠好（征求阴虚火旺型的老yan炎、吃不下东西的萎缩性胃yan），可历久调服马蹄粉，缓慢地吃，能让黏膜慢慢还原。
藕粉职能很和平，寒热混杂都能吃点，“补虚通用妙品”，它是清补的，无论什么病痛都可能宽心吃？
长年咳嗽喉咙干、“吭吭”咳声不大、午后加重的虚火咳人，历久调服好藕粉，补脾润肺，这种虚咳会缓慢裁减；体弱赤子的过敏性咳嗽也适宜。
咱们之前先容过一个治咽喉yan的幼手腕，
