是什么?广东无糖空间科普果粉是创新研发的一种不含淀粉不含糖的食品原料，用果粉替代面粉制作出来的主食、零食，即美味而且不含糖，是控糖人士理想的低碳健康食品！
目前，很多血糖高或糖尿病患者已经开始减少日常主食的摄入，因为传统主食都是高淀粉食物，会导致餐后血糖大幅度升高。广东无糖空间科普他们将主食从米饭、面条、馒头换成了糙米、红薯、山药等五谷杂粮，也尽量不吃升糖指数高的零食，但尽管这样血糖还是不能很好的控制。
因为五谷杂粮的升糖指数虽然低于米饭、面粉，但五谷杂粮也是碳水化合物，摄入后同样会造成血糖比较大的波动。想要知道这些食物是否会引起血糖产生较大的波动，可以在餐后2小时测一下自己的血糖值，结果就一目了然。
果粉的功效与作用是什么?广东无糖空间科普用果粉代替面粉可制作不含淀粉的面条、水饺；也可制作不含糖的曲奇、薄脆。现代人追求的不仅是食品味道好，营养价值也要高，果粉中富含钾和镁等微量元素，让控糖人士在畅享低碳美食的同时，还能补充人体必须的微量元素。
广东无糖空间提醒您判断一款食品是否真的不含淀粉不含糖，一是看食品包装上的成分表有没有面粉、大米等原料，有没有各种添加糖；二是查看实际检测结果，食品摄入后，检测一下餐后2小时的血糖，如果血糖波动大，就不是真正的无糖食品。返回搜狐，查看更多？
